Filozófiám

Az egészséged szolgálatában állok

Több szem többet lát: fitnesz edző, preventív gerinctréner, masszőr és  humánkineziológus. Az egészség több pilléren áll, ezért igyekszem én is több területen segíteni, tanácsot adni. 

Bokor Kristófnak hívnak, a Testnevelési Egyetemen, Humánkineziológia szakon (Bsc) végztem és idén is itt kezdem meg tanulmányaimat mesterképzésen. A humánkineziológia a sporttudományok területéhez tartozik, a mozgások tudománya. A Humánkineziológusok a mozgással, és az egészséges életmóddal (életmód orvoslás) és a sportteljesítmények mérésével/ elemzésével foglalkoznak. 

A masszázsképzések mellett végzett Fitnesz-wellness instruktor vagyok (emelt szintű OKJ), részt vettem gerinctréneri kiegészítő képzésben is. Rendszeresen sportolok és a mozgás fontosságra mindig igyekszem felhívni a figyelmet.

Idén gyógymasszőri tanulmányokba is kezdtem, hogy a különböző problémákra még specifikusabb megoldást tudjak nyújtani.

Véleményem szerint az egészség megőrzése és fejlesztése a legfontosabb dolog, amit az ember önmagáért tehet! A rendszeresen végzett testmozgás, kiegyensúlyozott táplálkozás, a stresszmentesítés és a masszázsterápia bizonyítottan hozzásegítenek céljaid eléréséhez és egészségedet hosszú távú megőrzéséhez, Így én is bátorítok minden hozzám fordulót az önmagunkkal való foglalkozásra, kiemelem a testmozgás, mozgáskultúra fontosságát.

Célom és feladatom a kezelések mellett az információ átadása, saját szakmai tudásom folyamatos fejlesztése.

Az egészség nem a betegség hiánya, több annál!    

Nem vagyok híve a drasztikus megoldásoknak. Extrém sportolás, diéták és csodát ígérő terápiák, bogyók. Sokszor nagy rizikót tartogatnak és már egy előrébb haladott állapotot feltételeznek (komoly súlyfelesleg, fájdalmak, stb.). 

Érdemesebb a dolgokat proaktív-preventív jelleggel megelőzni, -a potenciálisan felmerülő problémákra időben gondolni- az életmódváltást előnyben részesíteni a kúraszerű szisztémákkal szemben. Ez általában jelentősen könnyebb és kevesebb 'költséggel' is jár, fokozatosabb- egészségkímélőbb megközelítés.

Minőség és korrektség

Számomra kiemelt fontosságú, hogy a hozzám fordulók hozzá-értő segítséget kapjanak, megfizethető áron. Nem célom a kuruzslás. Nem terápiákat kívánok eladni, hanem a lehető leghatékonyabban igyekszem a hozzám fordulók közérzetét és teljesítőképességét javítani. A vendégeim hűségét a figyelmességgel és a mindig magasabb szintű szolgáltatással igyekszem honorálni.

© 2019 Bokor Kristóf, masszőr Bp. 1134. Apály u. 2/d
Az oldalt a Webnode működteti
Készítsd el weboldaladat ingyen! Ez a weboldal a Webnode segítségével készült. Készítsd el a sajátodat ingyenesen még ma! Kezdd el